Bewegen op verwijzing

Beweeg meer met de professionele begeleiding van de beweegcoach van Zwalm!

Waarom is bewegen goed?

  • Je voelt je beter in je vel
  • Je eet gezonder
  • Je komt meer buiten
  • Je hebt meer sociaal contact

Wat moet ik doen als ik begeleiding wil?

Wil jij opnieuw het plezier van bewegen en van een fit gevoel ervaren? Dat kan met Bewegen Op Verwijzing.
Zwalm heeft een nieuwe beweegcoach, Anais Speltincx.

Zij gaat samen met jou op zoek naar eenvoudige en leuke manieren om van beweging opnieuw een dagelijks plezier te maken. Dicht bij huis en op jouw eigen tempo.

Maak snel een afspraak via zwalm@bewegenopverwijzing.be of 0497 26 05 52.
Loop vooraf wel even langs bij je huisarts voor een verwijsbriefje. Deze is helemaal op de hoogte van dit initiatief.#bewegenopverwijzing

 

Hoe ziet de begeleiding er uit?

Samen met je coach maak je een persoonlijk beweegplan op maat van jouw leven.
De bewegingen zijn eenvoudig, leuk en makkelijk vol te houden.
Je coach helpt je op weg en motiveert je.
Met de tips van je coach kan je meer bewegen in je vrije tijd, tijdens verplaatsingen, thuis en op je werk.

 

Hoeveel kost het?
  Individuele begeleiding
(per kwartier)
Groepsbegeleiding
(per kwartier)
Normaal tarief € 5 € 1
Met verhoogde tegemoetkoming € 1 € 0,5

 

Ben je aangesloten bij een ziekenfonds?
Dan betaalt je ziekenfonds mogelijks het bedrag dat je betaald hebt aan je coach volledig of gedeeltelijk terug.

 

Waar gaat de begeleiding door?

Sportdienst Zwalm - Sportlaan 1 - 9630 Zwalm